La baisse de la libido est un problème pouvant aussi bien toucher les hommes que les femmes. Après vous avoir présenté les différents types d’aphrodisiaques pour homme, nous vous proposons aujourd’hui une sélection d’aphrodisiaque pour femme, des produits naturels pour réveiller le désir sexuel.
Il existe des ingrédients naturels permettant d’améliorer la santé sexuelle féminine. N’oubliez cependant pas que ces aliments ne doivent pas être substitués à une alimentation saine et équilibrée et à une consultation médicale.
En effet, un professionnel de santé pourra déterminer avec certitude la cause d’un dysfonctionnement sexuel ou d’une perte de la libido et proposer un traitement adéquat.
Sommaire
Qu’est-ce qu’un aphrodisiaque pour femme ?
Connus depuis la nuit des temps, un aphrodisiaque est tout simplement un stimulant sexuel qui permet de booster la libido et les performances sexuelles.
Principalement dédié aux hommes ayant des troubles de l’érection, il est aujourd’hui possible pour les femmes de se procurer un aphrodisiaque pour avoir des orgasmes plus intenses et une libido plus développée. D’origine chimique ou naturelle, un aphrodisiaque peut être sous forme de médicaments ou d’aliments.
Le viagra féminin existe-t-il ?
Le viagra, cette petite pilule très connue pour combattre les problèmes d’érections. Généralement, ce sont les hommes d’un certain âge qui ont recours à ce remède pour sauver leurs vies sexuelles. Cependant, les femmes peuvent-elle prendre du viagra ?
La réponse est bien évidemment que non. Le viagra agit sur l’érection du pénis, il ne sera d’aucune utilité pour les femmes.
Néanmoins, une nouvelle pilule rose a fait son apparition aux États-Unis. La flibansérine, commercialisée sous le nom d’Addyi est décrit comme le Viagra féminin. Il est conseillé pour les femmes qui souffre d’absence de désir sexuel.
La particularité de ces pilules est qu’elles doivent se prendre quotidiennement pour en voir l’efficacité. Ce médicament agit directement sur le cerveau et les neurones du systèmes nerveux central. Ces neurones sont récepteurs à la sérotonine, qui est une substance liée au plaisir.
Quelques heures avant un rapport sexuel (environs 3h), la femme doit prendre cette pilule rose, la Flibansérine. Elle aura pour but de produire de la dopamine qui est une hormone liée au désir.
La femme sera donc plus réceptive aux stimuli sexuels. Par ailleurs, tout au long de l’acte sexuel, la pilule aidera la femme à maintenir son niveau d’excitation.
Cependant, de nombreux chercheurs américains déconseillent l’utilisation de ce médicament. Il y a quelques effets secondaires. C’est-à-dire que le viagra féminin peut être à l’origine de migraine, de baisse de tension et dans le plus grave des cas, de syncopes.
Si vous souhaitez consommer ce médicament, veuillez à consulter l’avis d’un médecin auparavant.
Quels sont les risques d’un aphrodisiaque féminin ?
Il est recommandé de consulter un médecin pour lutter contre les troubles de la libido et les dysfonctions sexuelles. En effet, un professionnel de santé pourra vous diagnostiquer et trouver la cause de vos problèmes.
Les troubles de la libido sont cependant le plus souvent liés à des facteurs psychologiques. Ainsi, ils nécessitent parfois un appuie thérapeutique avec un psychologue ou un sexologue.
De plus, sachez que les aliments aphrodisiaques énoncés ci-dessous peuvent avoir de réels effets positifs sur votre santé sexuelle. Néanmoins, chez certains individus, ces produits peuvent avoir des effets secondaires dangereux. Il est alors fortement encouragé de demander un avis médical.
- Selon la composition, certains peuvent présenter des substances pouvant entrainer des troubles cardiovasculaires.
- Certains aphrodisiaques naturels peuvent avoir des interactions médicamenteuses si vous êtes sous traitements.
- Il est aussi possible que les huiles essentielles ou les plantes médicinales puissent avoir des propriétés vasodilatatrices. Cela peut donc poser problèmes pour les personnes souffrant de diabète, d’hypertension artériel ou bien de maladie cardiaque.
De la même manière, il est important de ne pas abuser de ces aliments. De ce fait, il vous faudra respecter la posologie indiquée par tout professionnel de santé (médecin traitant, spécialiste ou pharmacien).
Enfin, il n’existe pas de produit miracle. Ainsi, les aliments énoncés ci-dessous n’auront pas d’effets immédiats sur votre libido. Ainsi, il faudra en consommer régulièrement. De cette manière, vous pourrez obtenir un changement sur votre désir sexuel.
Qui peut prendre un aphrodisiaque pour femme ?
Les femmes disposent de plusieurs choix concernant les aphrodisiaques, qu’ils soient médicamenteux ou alors naturels (comme des aliments, plantes, épices…). Contrairement aux idées reçues, il n’y pas que les femmes âgées qui ont besoin d’aphrodisiaques.
En effet, toutes les femmes, selon la période de leur vie, peuvent avoir une baisse de libido. Cela put surgir lorsqu’un problème ou une maladie fait son apparition.
Les femmes de plus de 18ans peuvent prendre un aphrodisiaque. Il est conseillé aussi pour les femmes souffrant de ménopause de s’aider de quelques stimulants pour retrouver une vie sexuelle épanouie. Cependant, privilégiez l’avis d’un médecin généraliste avant d’en consommer.
Sélection des aphrodisiaques pour femmes
Voici une sélection d’aphrodisiaques féminins : aliment, épices, herbes que vous pourrez facilement ajouter à votre alimentation.
Le Ginseng
Le ginseng est une solution contre les troubles de la libido. Cette plante, notamment le ginseng rouge, a été étudié par de nombreux chercheurs (source) qui ont mis en avant ses propriétés vasodilatatrices (source, source).
Mieux encore, le ginseng est un aphrodisiaque pour femme qui semble améliorer le désir sexuel pendant la ménopause (source).
Bien que la majorité des personnes semblent tolérer correctement cette plante, il semblerait que les propriétés du ginseng pourraient interférer avec celles d’autres médicaments comme les anticoagulants et les traitements hormonaux (source).
Également, certaines personnes se sont plaintes d’effets secondaires comme des céphalées, des constipations ou des maux d’estomac (source).
L’Arginine
La L-Arginine est un acide aminé est connu pour ses propriétés brûle-graisse mais également pour ses effets aphrodisiaques et de désinhibiteur naturel. En effet, l’arginine est l’un des principaux composés permettant de synthétiser l’oxyde nitrique, une molécule permettant de réduire les sécheresses vaginales et accélérer l’apparition de l’orgasme (source).
Pour consommer de l’Arginine en tant aphrodisiaque pour femme, mangez des noix, du fromage, de la viande rouge ou encore des œufs (source).
La Maca
La Maca est une plante ayant des propriétés pour lutter contre les dysfonctions sexuelles (source). De nombreuses études sur les rongeurs ont mis en évidence les bienfaits du Maca sur la libido de la femme, notamment lors de la ménopause (source, source).
Également, cette plante semble pouvoir favoriser l’érection masculine (source). Enfin, la Maca semblerait être efficace pour lutter contre les dysfonctions sexuelles associées à la prise d’antidépresseurs chez les femmes (source). C’est en tout cas un aphrodisiaque pour femme reconnus.
Le bois bandé
Le bois bandé est un autre aphrodisiaque pour femme qui permettra d’améliorer le désir sexuel. Cela est notamment dû à ses propriétés vasodilatateur naturel. En effet, en dilatant vos vaisseaux sanguins, il facilitera l’afflux de sang vers des zones érogènes, et les rendra donc plus sensibles aux stimulations sexuelles.
Le chocolat
Le cacao est un aphrodisiaque pour femme naturel et efficace. De nombreuses études ont démontrées son efficacité comme désinhibiteur naturel, en raison notamment de sa teneur en polyphénols. Vous pouvez le manger ou en faire une boisson aphrodisiaque.
En effet, cela boosterait la circulation sanguine et irriguerait ainsi mieux vos zones érogènes et les muqueuses de votre vagin (source). Pour que cet aliment ait un effet aphrodisiaque, il est préférable de choisir un chocolat riche en cacao (minimum 70%).
Les épices
Certaines épices sont également connues pour booster votre libido. Il est préférable de les consommer quelques heures avant de faire l’amour. Parmi les épices les plus efficaces, vous pouvez trouver : la cannelle, le clou de girofle, le safran, ou bien sûr, le gingembre (source).
Le safran, par exemple, est connu pour stimuler vos zones érogènes et agir comme les hormones sexuelles sécrétées par votre organisme. Certains thérapeutes la prescrivent même dans les cas d’impuissance ou de sécheresses vaginales et comme aphrodisiaque pour femme.
Le curcuma permet également de rendre vos organes génitaux plus sensibles et d’avoir des rapports sexuels plus intenses, et surtout plus jouissifs.
Le tribule terrestre
Le tribule terrestre est une plante chinoise permettrait de réveiller votre désir sexuel et agirait comme un désinhibiteur naturel. En effet, également disponible en huile essentiels, celle-ci pourrait réguler la sécrétion d’hormones sexuelles notamment en contrôlant la production des hormones LH et FSH (source).
En effet, les hormones LH et FSH jouent un rôle sur la production de testostérone, hormone améliorant la libido masculine comme féminine (source).
Vous connaissez désormais tout sur l’aphrodisiaque pour femme, idéal pour booster la libido et retrouver le désir sexuel.
